Emotions-Coaching Bielefeld

Effektive Stressreduktion und nachhaltige Erfolge durch Emotions-Coaching

Negative Emotionen und Stress schränken unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit ein. Heidrun Vössing hat eine erfolgreiche, wissenschaftlich basierte Methode entwickelt, um emotionale Blockaden zu lösen und negative Gefühle in ein positives Erleben zu transformieren. Die Methode ihres Emotions-Coachings, das sie in Bielefeld anbietet, nennt sie Wavivid-Coaching. Der Begriff kombiniert die beiden englischen Wörter „wave“ (winken) und „vivid“ (lebendig) und bezeichnet das „Wegwinken“ negativer Emotionen und das „Herbeiwinken“ positiver Impulse durch induzierte Augenbewegungen. Erst durch eine ausbalancierte Gefühlslage und einen Zustand der Gelassenheit  haben wir Zugang zu unserer Kreativität und Leistungsfähigkeit.

Das Emotions-Coaching hat positive Auswirkungen auf drei Bereiche: Die emotionale Ebene wird dadurch ins Gleichgewicht gebracht, dass negative Gefühle reduziert werden, sodass der Blick frei wird und Raum für positives Erleben entsteht. Auf kognitiver Ebene wird eine neue Bewertung möglich, denn belastende Gedanken werden in unterstützende Gedanken transformiert. Für die Verhaltensebene bedeutet dies: Durch die erreichte emotionale Balance kann der Coachee aus dem Vollen schöpfen und sein Verhalten dahingehend verändern, dass er nun, nachdem die Blockaden abgebaut wurden, Zugang zu seinen Kraftquellen und zu seiner Leistungsfähigkeit erhält.

Heidrun Vössing bietet in Bielefeld sowohl ein professionelles Emotions-Coaching als auch eine Emotionscoach-Ausbildung für interessierte professionelle Coaches, Therapeut*innen und Supervisor*innen an. Die Ausbildung dauert sechs Tage beziehungsweise drei Wochenenden und endet mit der Zertifizierung als Wavivid-Coach.

Mit der Ausbildung bei Heidrun Vössing erweitern Sie Ihr methodisches Repertoire, sodass Sie auch Themen im Coaching bearbeiten können, die mit einer hohen Stressbelastung verbunden sind. Im professionellen Coaching setzt sich immer mehr die Erkenntnis durch, dass es oft nicht ausreicht, nur über ein Thema zu reden, sondern dass es vielmehr darauf ankommt, auch die emotional belastenden Anteile zu bearbeiten. Dies gelingt mit der Wavivid-Methode sehr leicht und rasch.

Diese lässt sich unter anderem bei der Stressbewältigung, beim Auftritts- und Performance-Coaching sowie zur Kreativitätssteigerung anwenden. Auch für das Sport-Coaching sowie das Leadership-Training ist die Methodik sehr gut geeignet. Sie möchten sich zum zertifizierten Emotionscoach in Bielefeld ausbilden lassen? Dann nehmen Sie gerne Kontakt auf.

Die Weiterbildung beinhaltet unter anderem neurobiologische und psychologische Themenschwerpunkte. Wavivid-Coaching ist eine integrative Methode und die wichtigsten methodischen Elemente werden unter den Keywords EMDR, Reframing, Imaginationen, NLP, achtsamkeitsbasierte Interventionen und Kinesiologie zusammengefasst.

EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing und beschreibt eine Methode, bei der durch schnelle Augenbewegungen negative Emotionen gelöst werden. Die Emotionen bekommen dabei eine neue, positive Richtung. Es handelt sich dabei um eine sehr gut beforschte Methode, denn EMDR geht auf die US-amerikanische Psychologin Francine Shapiro zurück und ist weltweit wissenschaftlich anerkannt. Ursprünglich wurde sie zur Behandlung von Traumata im klinischen Bereich entwickelt.

In der Ausbildung zum Emotionscoach beziehungsweise beim Emotions-Coaching in Bielefeld lernen Sie zudem durch die Reframing-Methode, einschränkende Gedankenmuster in unterstützende Überzeugungen umzuwandeln.

Unser Denken und Handeln wird von Vorstellungen und inneren Bildern in unseren Köpfen bestimmt – auch in Bezug auf unsere Ziele. Diese Imaginationen sind ebenfalls an unsere Leistungsfähigkeit gekoppelt. Denn unsere inneren Bilder entscheiden darüber, wie wir etwas bewerten, auch Leistungssituationen. Mithilfe des Wavivid-Coachings sollen aktivierende und motivierende Bilder für die eigenen Erwartungen in den Köpfen kreiert werden.

Der kinesiologische Muskeltest ist eine weitere Methode, die Teilnehmende bei Heidrun Vössing in der Ausbildung zum Emotionscoach in Bielefeld erlernen, um selbst erfolgreich als Emotionscoach tätig werden zu können. Bei diesem Verfahren kann der Coach mittels eines O-Ringtests sowohl Stressoren bei Klient*innen ermitteln als auch die Wirksamkeit seiner eigenen Tätigkeit überprüfen.

Wenn Sie nähere Informationen über das Coaching in Bielefeld oder die Weiterbildung zum Emotionscoach erfahren möchten, freut sich Heidrun Vössing über Ihre Nachricht. Profitieren Sie von der Arbeit in Kleingruppen und erweitern Sie mit nur sechs Terminen Ihre methodischen Kompetenzen um ein Vielfaches. Durch das professionelle Zertifikat können Sie Ihre erworbene Qualifikation jederzeit nachweisen.

Besuchen Sie uns auch gerne auf der offiziellen Wavivid-Homepage.